Сахар-песок
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Рассыпчатые кристаллы сахара, изготовленного из сахарного тростника или сахарной свеклы.
Калорийность
В 100 граммах продукта содержится 387 кКал.
Состав
Сахар-песок на 99% состоит из сахарозы.
Использование
Сахар-песок – наиболее употребляемый в кулинарии вид сахара. Его добавляют при приготовлении сладостей, салатов, каш, выпечки, блинов, маринадов, соусов, горячих напитков, коктейлей, консервации фруктов и ягод.
Полезные свойства
Сахар-песок – источник легкоусвояемых углеводов, которые быстро наполняют организм энергией, поддерживают работу органов зрения и слуха, активизируют мозговую деятельность.
Ограничения по употреблению
Этот продукт характеризуется высокой калорийностью и вызывает резкие скачки уровня сахара в крови.