Чипсы диетические
| Порций | 20 |
| Время | 20 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Закуски |
| Способ | Классический |
!
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 11,51 г
Жиры 14,77 г
Углеводы 20,75 г
Калорийность 256 ккал
Вам нужно
Молочные продукты
| Сметана | 200 г |
Овощи свежие
| Чеснок | 1 зуб. |
Сахар, мёд, соль
| Соль | п/в |
Сыры
| Сыр твердый | 100 г |
Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка
| Лаваш | 2 шт. |
Яйца
| Яйцо куриное | 1 г |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Лаваш | 2 шт. | |
| Сметана | 200 г | |
| Яйцо куриное | 1 г | |
| Сыр твердый | 100 г | |
| Чеснок | 1 зуб. | |
| Соль | п/в |
Сметану смешать с яйцом, солью и специями.
В эту смесь выдавить через чеснокодавку чеснок.
Лаваш смазать полученной смесью, сверху потереть
сыр тонким слоем на самой мелкой терке.
Разрезать на кусочки произвольной формы.
Положить на противень, никакого масла не надо.
Запечь в духовке при 190 гр. 5-10 мин.