Sunnny
четверг, 15.34

Омлет с помидорами и сыром

Порции2
Время15 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияЗакуски
СпособКлассический

Омлет на завтрак - с жареным беконом, помидорами, луком и голубым сыром, украшенный ломтиками авокадо.

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 6,71 г
Жиры 9 г
Углеводы 3,44 г
Калорийность 121 ккал
и 9 нравится
116 добавили себе
Вам нужно
Молочные продукты
Молоко коровье 60 мл
Мясо
Бекон 50 г
Овощи свежие
Лук репчатый 0,3 шт.
Помидоры (томат) 1 шт.
Специи, пряности, добавки
Перец черный молотый п/в
Фрукты, ягоды
Авокадо 0,5 шт.
Яйца
Яйцо куриное 5 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Яйцо куриное5 шт.
Молоко коровье60 мл

Разбить яйца в миску, добавить немного молока и взбить. Отложить в сторону.

Шаг 2
Лук репчатый0,3 шт.
Бекон50 г
Помидоры (томат)1 шт.
Авокадо0,5 шт.

Нарезать лук, бекон и помидоры. Авокадо нарезать ломтиками.

Шаг 3

Обжарить лук с беконом 4-5 минут, чтобы лук стал полупрозрачным, а бекон - хрустящим.

Шаг 4

Растопить масло на маленькой тефлоновой сковороде на средне-медленном огне. Налить в сковороду половину яиц.

Шаг 5

Добавить половину помидоров, лука и бекона.

Шаг 6

Круговым движением распределить яйца по всему дну сковороды и жарить до готовности.

Шаг 7

Когда яичница будет почти готова, перевернуть ее на другую сторону, посыпать половиной сыра и продолжать жарить еще около 30 секунд.

Шаг 8

Выложить омлет на тарелку и разрезать пополам.

Шаг 9
Перец черный молотыйп/в

Положить сверху ломтики авокадо и приправить черным перцем.

Шаг 10

Приправить солью и перцем.

Шаг 11

Сделать так же вторую порцию омлета.

Смотреть рецепт полностью