Sunnny
среда, 18.31

Цуккини-фри

Порции4
Время25 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияЗакуски
СпособКлассический

Кабачки, нарезанные брусочками, в панировке из сухарей с тертым сыром, зеленью и специями, запеченные в духовке.

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 4,21 г
Жиры 2,98 г
Углеводы 9,95 г
Калорийность 81 ккал
и 1 нравится
19 добавили себе
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Базилик 0,5 ч. л.
Петрушка 0,5 ч. л.
Молочные продукты
Молоко коровье 60 мл
Овощи свежие
Кабачок 3 шт.
Соусы
Соус для спагетти 1 ст.
Специи, пряности, добавки
Орегано сушеный 0,5 ч. л.
Чесночный порошок 0,5 ч. л.
Сыры
Пармезан 30 г
Пекорино романо 30 г
Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка
Сухари 0,5 ст.
Яйца
Яйцо куриное 1 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1

Разогреть духовку до 200С. Побрызгать противень антипригарным спреем.

Шаг 2
Пармезан30 г
Пекорино романо30 г

Натереть сыр на терке и положить в миску.

Шаг 3
Петрушка0,5 ч. л.
Базилик0,5 ч. л.

Нарезать петрушку и базилик и добавить к сыру.

Шаг 4
Сухари0,5 ст.
Чесночный порошок0,5 ч. л.
Орегано сушеный0,5 ч. л.

Добавить сухари, чесночный порошок и орегано.

Шаг 5

Тщательно перемешать и отложить в сторону.

Шаг 6
Кабачок3 шт.

Нарезать кабачки в длину на 8 частей. Разрезать каждую часть пополам.

Шаг 7
Яйцо куриное1 шт.
Молоко коровье60 мл

Взбить яйцо с молоком в неглубокой миске.

Шаг 8

Окунуть нарезанные кабачки в яичную смесь и обвалять в сырной смеси. Положить на противень.

Шаг 9

Запекать 10-15 минут, чтобы подрумянились и размягчились.

Шаг 10
Соус для спагетти1 ст.

Подавать с горячим соусом для спагетти или приправой ранч, по желанию.

Смотреть рецепт полностью