oxanacom
пятница, 08.58

Куриный рулет.

Порций6
Время1 час
КухняДомашние рецепты
КатегорияЗакуски
СпособКлассический
Рулет из куриной грудки.
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 19,3 г
Жиры 11,32 г
Углеводы 0,67 г
Калорийность 181 ккал
и 7 нравится
79 добавили себе
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Укроп 1 пуч.
Птица
Куриная грудка 300 г
Сахар, мёд, соль
Соль п/в
Соусы
Майонез 20 г
Специи, пряности, добавки
Перец черный молотый п/в
Специи для маринада п/в
Сыры
Сыр твердый 60 г
Яйца
Яйцо куриное 2 г
Шаги приготовления
Шаг 1
Куриная грудка300 г
Специи для маринадап/в
Сольп/в
Перец черный молотыйп/в
Куриную грудку отбить, сформировать прямоугольник. Посолить, добавить специи по вкусу.
Шаг 2
Сыр твердый60 г
Яйцо куриное2 г
Укроп1 пуч.
Из яиц и укропа приготовить плоский омлет. Сыр порезать брусочками.
Шаг 3
Майонез20 г
Мясо смазать майонезом, вторым слоем положить омлет, далее сыр.
Шаг 4
Сформировать рулет.
Шаг 5
Завернуть в фольгу. Поставить в разогретую духовку на 30-40 мин.
Шаг 6
При желании, можно за 10-15 мин. Раскрыть фольгу, тогда корочка будет зажаренная. Приятного аппетита!
Смотреть рецепт полностью