Фаршированные перцы
| Порций | 6 |
| Время | 1 час |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Закуски |
| Способ | Классический |
Быстро, полезно и некалорийно
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 5,49 г
Жиры 3,87 г
Углеводы 3,69 г
Калорийность 69 ккал
Вам нужно
Грибы
| Шампиньон | 1 шт. |
Зелень и листовые овощи
| Петрушка | 0,5 пуч. | |
| Укроп | 0,5 пуч. |
Молочные продукты
| Йогурт | 3 ч. л. |
Овощи свежие
| Перец болгарский | 3 шт. | |
| Помидоры (томат) | 2 шт. |
Птица
| Куриная грудка | 0,5 шт. |
Сахар, мёд, соль
| Соль | п/в |
Специи, пряности, добавки
| Перец красный острый молотый | п/в |
Сыры
| Российский сыр | 100 г |
Шаги приготовления
Шаг 1
Нам понадобится:
Шаг 2
| Перец болгарский | 3 шт. |
Разрезать перцы пополам и поварить минут 3-5
Шаг 3
| Укроп | 0,5 пуч. | |
| Петрушка | 0,5 пуч. | |
| Помидоры (томат) | 2 шт. | |
| Соль | п/в | |
| Йогурт | 3 ч. л. | |
| Куриная грудка | 0,5 шт. | |
| Шампиньон | 1 шт. | |
| Перец красный острый молотый | п/в |
Мелко нарезать грудку, помидоры без кожуры и шампиньон. Добавить зелень, йогурт, посолить, поперчить, специи по желанию
Шаг 4
| Российский сыр | 100 г |
Сыр натереть и посыпать сверху
Шаг 5
Приятного аппетита