Диетический паштет из куриной грудки 🐤
| Порций | 12 |
| Время | 30 мин |
| Кухня | Украинская кухня |
| Категория | Закуски |
| Способ | Классический |
Очень нежный, сочный и простой рецепт. На готовку уйдёт не более 30 мин.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 14,62 г
Жиры 9,82 г
Углеводы 4,39 г
Калорийность 158 ккал
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
| Укроп | 1 пуч. |
Молочные продукты
| Сметана обезжиренная | 2 ст. л. |
Овощи свежие
| Лук репчатый | 1 шт. | |
| Морковь | 1 шт. |
Орехи, семечки
| Грецкий орех | 100 г |
Птица
| Куриная грудка | 500 г |
Специи, пряности, добавки
| Лавровый лист сушеный | 1 шт. | |
| Смесь итальянских трав | 0,5 ч. л. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Куриная грудка | 500 г | |
| Грецкий орех | 100 г | |
| Сметана обезжиренная | 2 ст. л. | |
| Смесь итальянских трав | 0,5 ч. л. | |
| Укроп | 1 пуч. | |
| Морковь | 1 шт. | |
| Лук репчатый | 1 шт. | |
| Лавровый лист сушеный | 1 шт. |
Отвариваем куриную грудку с морковью, луком и половинкой приправ. Пока варится филе, поблендерим орехи до состояния кашицы. Далее достаём грудку, порежем на небольшие кусочки и тоже блендерим вместе с орехами, варёной морковью и луком. Все перемешиваем, добавляем сметану, оставшуюся приправу, мелко нарезанный укроп и Приятного Аппетита!!!🌸