Шаурма с корейской морковью
| Порция | 1 |
| Время | 40 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Закуски |
| Способ | Классический |
.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 5,94 г
Жиры 0,58 г
Углеводы 6,93 г
Калорийность 55 ккал
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
| Пекинская капуста | 100 г |
Овощи свежие
| Морковь | 100 г | |
| Огурец | 1 шт. | |
| Помидоры (томат) | 1 шт. |
Птица
| Куриное филе | 200 г |
Сахар, мёд, соль
| Соль | п/в |
Соусы
| Кетчуп | п/в | |
| Майонез | п/в |
Специи, пряности, добавки
| Перец черный молотый | п/в |
Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка
| Лаваш | 1 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Куриное филе | 200 г | |
| Кетчуп | п/в | |
| Морковь | 100 г | |
| Огурец | 1 шт. | |
| Помидоры (томат) | 1 шт. | |
| Перец черный молотый | п/в | |
| Майонез | п/в | |
| Лаваш | 1 шт. | |
| Пекинская капуста | 100 г | |
| Соль | п/в |
Помойте куриное филе под холодной водой, обсушите, нарежьте на небольшие кусочки. Обжарьте на растительном масле, посыпав солью и перцем.

2
Нарежьте огурец соломкой, помидор - дольками.

3
Приготовьте соус: смешайте кетчуп и майонез, добавьте соль и перец.

4
Разложите на рабочей поверхности лаваш, смажьте соусом.

5
Выложите на лаваш морковь, затем капусту, огурец,помидор и мясо. Полейте сверху соусом. Сверните шаурму в рулет, слегка обжарьте с двух сторон на сковороде без масла.


2
Нарежьте огурец соломкой, помидор - дольками.

3
Приготовьте соус: смешайте кетчуп и майонез, добавьте соль и перец.

4
Разложите на рабочей поверхности лаваш, смажьте соусом.

5
Выложите на лаваш морковь, затем капусту, огурец,помидор и мясо. Полейте сверху соусом. Сверните шаурму в рулет, слегка обжарьте с двух сторон на сковороде без масла.