Zoya7
суббота, 07.28

Кабачковая икра с помидорами в мультиварке

Порции4
Время1 час
КухняДомашние рецепты
КатегорияЗакуски
СпособМультиварка

Если говорить о кабачках, то они заслуженно завоевали славу оригинального овоща со своими вкусовыми особенностями и обширной областью применения в кулинарии. А с медицинской точки зрения кабачки хороши для поддержания солевого баланса, полезны для нормальной работы сердечно-сосудистой системы. А уж количество блюд, которые можно приготовить из этого прекрасного овоща, не перечесть. Одним из классических блюд, которые готовили ещё наши бабушки и мамы, является икра из кабачков. И до сих пор рецептов таких множество. Предлагаю приготовить её в мультиварке.

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,11 г
Жиры 3,34 г
Углеводы 4,79 г
Калорийность 50 ккал
и 22 нравится
62 добавили себе
Вам нужно
Масла, жиры
Подсолнечное масло 30 мл
Овощи свежие
Кабачок 500 г
Лук репчатый 100 г
Морковь 100 г
Помидоры (томат) 150 г
Чеснок 2 зуб.
Сахар, мёд, соль
Соль п/в
Шаги приготовления
Шаг 1

Для приготовления кабачковой икры в мультиварке потребуется: кабачки, помидоры, морковь, лук репчатый, чеснок, подсолнечное масло, соль.

Шаг 2
Кабачок500 г

Кабачки помойте, молодые чистить не нужно. Нарежьте произвольно.

Шаг 3
Морковь100 г

Морковь очистите, помойте нарежьте кружками или кубиками.

Шаг 4
Помидоры (томат)150 г

Помидоры помойте и нарежьте дольками.

Шаг 5
Лук репчатый100 г

Лук очистите, помойте и нарежьте полукольцами. Добавьте к остальным овощам.

Шаг 6
Подсолнечное масло30 мл

В чашу мультиварки налейте подсолнечное масло. Выложите все нарезанные овощи.

Шаг 7
Сольп/в

Посолите по вкусу. Если помидоры кислые, то можно добавить немного сахара. Налейте 100 мл воды.

Шаг 8
Чеснок2 зуб.

Овощи для икры готовьте в мультиварке в режиме “Тушение” 50 минут. После добавьте чеснок по вкусу.

Шаг 9

С помощью блендера взбейте тушеные овощи с чесноком до однородной консистенции.

Шаг 10

Кабачковая икра с помидорами в мультиварке готова.

Шаг 11

Ароматная, нежная, полезная и вкусная кабачковая икра отлично подойдет к столу на закуску. Приятного аппетита!

Смотреть рецепт полностью