Роллы с авакадо и лососем 🍣
| Порции | 4 |
| Время | 40 мин |
| Кухня | Японская кухня |
| Категория | Закуски |
| Способ | Классический |
😉
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 9,46 г
Жиры 20,27 г
Углеводы 15,32 г
Калорийность 274 ккал
Вам нужно
Крупы
| Рис | 100 г |
Орехи, семечки
| Кунжут | 2 ст. л. |
Рыба и морепродукты
| Лосось | 150 г |
Сыры
| Сыр сливочный | 250 г |
Фрукты, ягоды
| Авокадо | 1 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Авокадо | 1 шт. | |
| Сыр сливочный | 250 г | |
| Лосось | 150 г | |
| Рис | 100 г | |
| Кунжут | 2 ст. л. |
1. В стакане горячей воды, отварить рис до готовности. Остудить.
2. Авокадо очистить, удалить косточку и нарезать тонкими полосками. Лосось нарезать полосками.
3. На рабочей поверхности растелить пищевую пленку, выложить рис, сыр, авокадо и лосось. Помогая себе пленкой, свернуть массу в рулет.
4. Полученный рулет нарезать на роллы. Каждый ролл обвалять в кунжуте.
2. Авокадо очистить, удалить косточку и нарезать тонкими полосками. Лосось нарезать полосками.
3. На рабочей поверхности растелить пищевую пленку, выложить рис, сыр, авокадо и лосось. Помогая себе пленкой, свернуть массу в рулет.
4. Полученный рулет нарезать на роллы. Каждый ролл обвалять в кунжуте.