BAnna
вторник, 13.40

Кашк бадемжан – персидский баклажановый дип 🍆

Порции4
Время40 мин
КухняИранская кухня
КатегорияЗакуски
СпособКлассический
😉
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,36 г
Жиры 1,53 г
Углеводы 6,06 г
Калорийность 39 ккал
нравится
14 добавили себе
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Мята свежая 15 г
Молочные продукты
Йогурт 70 г
Овощи свежие
Баклажан 4 шт.
Лук репчатый 1 шт.
Чеснок 4 зуб.
Орехи, семечки
Грецкий орех 30 г
Соки, воды, напитки
Вода 150 мл
Специи, пряности, добавки
Куркума молотая 1,4 ч. л.
Шаги приготовления
Шаг 1
Баклажан4 шт.
Лук репчатый1 шт.
Чеснок4 зуб.
Куркума молотая1,4 ч. л.
Вода150 мл
Йогурт70 г
Грецкий орех30 г
Мята свежая15 г
😉
Шаг 2
Лук нарезаем полукольцами. Чеснок мелко рубим. Баклажаны чистим от кожи и нарезаем ломтиками толщиной около 7-8 мм.
Шаг 3
Солим и обжариваем на масле на средне-сильном нагреве в двух сторон, до уверенной карамелизации. Перекладываем на тарелку.
Шаг 4
Уменьшаем нагрев до среднего и кладем в сковороду лук.
Шаг 5
Жарим до карамелизации и мягкости, регулярно помешивая. Если зажаривается сливом быстро, уменьшайте нагрев. Лук не должен быть горелым.
Шаг 6
Откладываем немного лука для подачи. К оставшемуся луку добавляем куркуму и жарим, помешивая, полминуты.
Шаг 7
Кладем баклажаны и вливаем воду. Доводим до кипения и тушим на минимальном огне под крышкой, пока баклажаны не станут мягкими.
Шаг 8
В конце добавляем мелко нарубленную мяту (часть листьев оставьте для подачи) и чеснок.
Шаг 9
Перемешиваем и прогреваем около минуты. Снимаем с огня. Частично пробиваем блендером. Если вам нравится полностью гладкая консистенция дипов, можете пробить полностью, но на мой взгляд, вкуснее, когда есть не измельченные кусочки продукта.
Шаг 10
Добавляем йогурт.
Шаг 11
Перемешиваем. Подаем с грецкими орехами, отложенным жаренным луком и дополнительным йогуртом. Плюс можно дополнительно посыпать куркумой.
Смотреть рецепт полностью