Сендвич с яичницей
Порция | 1 |
Время | 7 мин |
Кухня | Русская кухня |
Категория | Закуски |
Способ | Классический |
Этот быстрый в приготовлении сандвич является хорошим источником протеинов.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 11,92 г
Жиры 14,36 г
Углеводы 1,76 г
Калорийность 185 ккал
Вам нужно
Масла, жиры
Подсолнечное масло | 7 мл |
Сахар, мёд, соль
Соль | п/в |
Специи, пряности, добавки
Перец красный острый молотый | 1 ч. л. |
Сыры
Сыр твердый | п/в |
Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка
Булочки | 1 шт. |
Яйца
Яйцо куриное | 2 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
Яйцо куриное | 2 шт. | |
Перец красный острый молотый | 1 ч. л. | |
Подсолнечное масло | 7 мл |
Взболтайте 2 яйца, добавьте 1 ч. л. красного молотого перца. Поджарьте на сковороде.
Шаг 2
Сыр твердый | п/в |
Потрите сыр на крупной терке
Шаг 3
Булочки | 1 шт. | |
Соль | п/в |
Разрежьте булочку на 2 части, подрумяньте срезы. Выложите яичницу и сыр между половинками.