Овощи в фольге
| Порции | 4 |
| Время | 40 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Закуски |
| Способ | Классический |
С недавних пор на ПП. Нашла себе по вкусу приятный перекус. Пока делаю дела по дому можно приготовить. Очень быстро и легко
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 1 г
Жиры 2 г
Углеводы 4,65 г
Калорийность 37 ккал
Вам нужно
Масла, жиры
| Оливковое масло | 4 ч. л. |
Овощи свежие
| Баклажан | 1 шт. | |
| Кабачок | 1 шт. | |
| Морковь | 1 шт. | |
| Перец болгарский | 1 шт. | |
| Помидоры (томат) | 1 шт. |
Сахар, мёд, соль
| Соль | п/в |
Специи, пряности, добавки
| Перец черный молотый | п/в |
Фрукты, ягоды
| Лимон | п/в |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Перец болгарский | 1 шт. | |
| Помидоры (томат) | 1 шт. | |
| Морковь | 1 шт. | |
| Кабачок | 1 шт. | |
| Баклажан | 1 шт. | |
| Соль | п/в | |
| Перец черный молотый | п/в | |
| Лимон | п/в | |
| Оливковое масло | 4 ч. л. |
Моем овощи ,баклажан и морковь чистим,режим небольшими кусочками. Включаем духовку на 200-230градусов. На кусок фольги кладем четверть всех подготовленных продуктов,1ч.л. масла . И собираем конвертиком фольгу. Ставим в духовку и через 15-20 минут достаем,солим,перчим,капаем каплю лимона и опять в духовку на 15минут(смотреть по готовности) Я еще добавляю иногда сыр и др специи. Приятного аппетита:)