KepDi
четверг, 02.16

Запеченные энчилады с картофелем и фасолью

Порций10
Время45 мин
КухняМексиканская кухня
КатегорияЗакуски
СпособКлассический

Вкуснейшее вегетарианское блюдо.

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 4,52 г
Жиры 3,59 г
Углеводы 12,13 г
Калорийность 95 ккал
и 1 нравится
7 добавили себе
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Кинза (кориандр) 1 пуч.
Овощи свежие
Картофель 2 шт.
Перец кайенский 0,5 ч. л.
Перец халапеньо 2 шт.
Чеснок 8 зуб.
Сахар, мёд, соль
Соль п/в
Соления, овощные консервы и полуфабрикаты
Фасоль консервированная 300 г
Соусы
Острая сальса 1 ст.
Специи, пряности, добавки
Перец красный острый молотый 0,5 ч. л.
Перец черный молотый п/в
Тмин 0,5 ч. л.
Сыры
Сыр твердый 200 г
Фрукты, ягоды
Лайм 1 шт.
Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка
Кукурузные лепешки 10 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Картофель2 шт.
Фасоль консервированная300 г
Чеснок8 зуб.
Кинза (кориандр)1 пуч.
Тмин0,5 ч. л.
Перец красный острый молотый0,5 ч. л.
Перец кайенский0,5 ч. л.
Перец халапеньо2 шт.
Лайм1 шт.
Сольп/в
Перец черный молотыйп/в

Разогрейте духовку до 180 С.
В большую миску, добавьте мелко нарезанный сладкий картофель, черную фасоль, измельченный чеснок, нарезанную кинзу, тмин, молотый красный перец, кайенский перец, нарезанный халапеньо и сок лайма. Смешайте до однородности и добавьте немного соли и перца.

Шаг 2
Кукурузные лепешки10 шт.
Острая сальса1 ст.
Сыр твердый200 г

Соберите энчилады: на каждую лепешку добавьте 1/10 начинки, посыпьте тертым сыром и скатайте лепешку. Поместите порцию швом вниз в форму для выпечки. Повторите эти действия для остальных лепешек и начинки. Залейте форму для выпечки сальсой и посыпьте тертым сыром сверху.

Шаг 3

Поставьте форму для выпечки в духовку и выпекайте в течение 20 до 25 минут, пока лепешки не будут выглядеть слегка золотистыми.

Смотреть рецепт полностью