Салат-закуска
| Порций | 30 |
| Время | 20 мин |
| Кухня | Греческая кухня |
| Категория | Закуски |
| Способ | Классический |
Это здоровая, легкая и вкусная закуска имеет все вкусы Греческого салата но на один укус!
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 3,99 г
Жиры 5,42 г
Углеводы 4,95 г
Калорийность 80 ккал
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
| Укроп | 1 пуч. |
Молочные продукты
| Йогурт греческий | 50 г |
Овощи свежие
| Огурец | 2 шт. | |
| Оливки без косточки | 15 шт. |
Сахар, мёд, соль
| Соль | п/в |
Соки, воды, напитки
| Лимонный сок | 2 ч. л. |
Соления, овощные консервы и полуфабрикаты
| Вяленые помидоры в масле | 50 г |
Специи, пряности, добавки
| Перец черный молотый | п/в |
Сыры
| Фета | 180 г |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Огурец | 2 шт. |
Нарежьте огурцы на ломтики различной толщины в зависимости от ваших предпочтений.
Шаг 2
| Фета | 180 г | |
| Йогурт греческий | 50 г | |
| Вяленые помидоры в масле | 50 г | |
| Оливки без косточки | 15 шт. | |
| Укроп | 1 пуч. | |
| Лимонный сок | 2 ч. л. | |
| Соль | п/в | |
| Перец черный молотый | п/в |
Смешайте сыр фета, йогурт, нарезанными сушенными помидорами, оливки, укроп, лимонный сок и перец. Фету можно размять с помощью вилки или ножа, если это необходимо.
Шаг 3
Поместите примерно 1 чайную ложку смеси феты на каждый ломтик огурца. Приятного аппетита!!!