Жаренный пряный нут
Порции | 2 |
Время | 30 мин |
Кухня | Домашние рецепты |
Категория | Закуски |
Способ | Классический |
Делая эту закуску - делайте ее больше! Вы не сможете удержатся.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 8,33 г
Жиры 5,24 г
Углеводы 25,81 г
Калорийность 178 ккал
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Петрушка | 0,5 пуч. |
Масла, жиры
Оливковое масло | 1 ст. л. |
Сахар, мёд, соль
Соль | 0,2 ч. л. |
Соления, овощные консервы и полуфабрикаты
Нут консервированный | 450 г |
Специи, пряности, добавки
Гвоздика (молотая) | 0,2 ч. л. | |
Кориандр молотый | 0,2 ч. л. | |
Корица | 0,2 ч. л. | |
Паприка копченая | 0,2 ч. л. | |
Паприка молотая | 0,5 ч. л. | |
Перец кайенский (чили) молотый | 0,2 ч. л. | |
Тмин | 0,5 ч. л. |
Шаги приготовления
Шаг 1
Нут консервированный | 450 г | |
Оливковое масло | 1 ст. л. | |
Тмин | 0,5 ч. л. | |
Паприка молотая | 0,5 ч. л. | |
Корица | 0,2 ч. л. | |
Кориандр молотый | 0,2 ч. л. | |
Соль | 0,2 ч. л. | |
Гвоздика (молотая) | 0,2 ч. л. | |
Перец кайенский (чили) молотый | 0,2 ч. л. | |
Паприка копченая | 0,2 ч. л. |
Разогрейте духовку до 200 С и смажьте лист для выпечки.
Смешайте все ингредиенты, кроме петрушки в небольшой миске и тщательно перемешайте. Разложите нут на листе для выпечки и жарьте в течение 30 минут, перемешивая 2-3 раза.
Шаг 2
Петрушка | 0,5 пуч. |
Когда нут прожарится, посыпьте его мелко нарезанной петрушкой и выложите в миску.
Приятного аппетита!!!