Курица в карри с яблоками в лаваше
| Порции | 4 |
| Время | 30 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Закуски |
| Способ | Классический |
Вкусная и питательная закуска.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 12,08 г
Жиры 2,48 г
Углеводы 14,45 г
Калорийность 126 ккал
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
| Кинза (кориандр) | 1 пуч. |
Масла, жиры
| Оливковое масло | 1 ст. л. |
Молочные продукты
| Йогурт | 1 ст. л. | |
| Молоко коровье | 1 ст. л. | |
| Творог | 0,5 ст. |
Овощи свежие
| Лук красный | 0,5 шт. |
Птица
| Куриное филе | 4 шт. |
Сахар, мёд, соль
| Соль | 1 щеп. |
Специи, пряности, добавки
| Карри | 1 ч. л. | |
| Перец черный молотый | 1 щеп. |
Фрукты, ягоды
| Яблоко | 2 шт. |
Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка
| Лаваш | 4 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Куриное филе | 4 шт. | |
| Оливковое масло | 1 ст. л. | |
| Лук красный | 0,5 шт. |
Нагрейте сковороду с маслом и приготовьте куриное филе. Охладите курицу и нарежьте на мелкие кусочки, нарезать курицу на мелкие куски.
Нарежьте лук на мелкие кусочки.
Шаг 2
| Карри | 1 ч. л. |
Обжарьте лук до мягкости. Выключите огонь и добавьте карри. Переложите обжаренный лук с карри в миску с нарезанной курицей.
Шаг 3
| Яблоко | 2 шт. | |
| Кинза (кориандр) | 1 пуч. | |
| Творог | 0,5 ст. | |
| Молоко коровье | 1 ст. л. | |
| Йогурт | 1 ст. л. | |
| Соль | 1 щеп. | |
| Перец черный молотый | 1 щеп. |
Измельчите листья кориандра и яблоко на мелкие куски.
Добавьте в миску с курицей и луком нарезанное яблоко, нарезанный кориандр, творог, молоко, йогурт, приправьте солью и перцем. Все хорошо перемешайте
Шаг 4
| Лаваш | 4 шт. |
Заполните лаваш смесью карри с курицей и яблоками и подавайте.
Приятного аппетита!!!