Бискотти из полезной муки для худеющих😋
Порции | 2 |
Время | 40 мин |
Кухня | Русская кухня |
Категория | Выпечка |
Способ | Классический |
Очень даже вкусно )))) Если нет ПП😁 муки то возьмите ВС. Из указанного кол-вс ингредиентов получится ровно столько сколько на фото)
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 12,47 г
Жиры 19,23 г
Углеводы 22,61 г
Калорийность 303 ккал
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Стевия | п/в |
Масла, жиры
Оливковое масло | 1 ст. л. |
Мука, крахмал
Мука амарантовая | 3 г | |
Мука кукурузная | 2 ст. л. | |
Мука овсяная | 4 ст. л. | |
Разрыхлитель | 1 ч. л. |
Орехи, семечки
Арахис | 30 г |
Специи, пряности, добавки
Ванилин | п/в |
Фрукты, ягоды
Изюм | 20 г |
Яйца
Яйцо куриное | 2 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
Мука амарантовая | 3 г | |
Мука овсяная | 4 ст. л. | |
Мука кукурузная | 2 ст. л. | |
Яйцо куриное | 2 шт. | |
Стевия | п/в | |
Ванилин | п/в | |
Оливковое масло | 1 ст. л. | |
Арахис | 30 г | |
Изюм | 20 г | |
Разрыхлитель | 1 ч. л. |
Такое сочетание муки т.к.делала из остатков))) можно взять 2 на выбор (3ложки одной и 6 другой). Замешивание тесто с орехами и сухофруктами( у меня изюм), если суховато то добавим чуть-чуть водички . У меня давольно сильно липло к рукам, но колбаска легко скрутилась. Ставим на смазанную форму при 200 на 15 минут ( не больше чтобы не пересушить). Затем достаем и нарезаем на кусочки и еще минут на 15 в духовку. Опять же следите чтобы не подгорели. Остужаем и можно кушать. Приятного чаепития!