Sunnny
понедельник, 19.51

Хлеб с семечками

Порций10
Время1 час
КухняДомашние рецепты
КатегорияВыпечка
СпособКлассический

Хлеб из дрожжевого теста с цельнозерновой мукой, морской солью и кукурузным маслом, с семечками подсолнуха и льна.

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 9,13 г
Жиры 11,22 г
Углеводы 43,02 г
Калорийность 292 ккал
и 1 нравится
27 добавили себе
Вам нужно
Крупы
Семена льна 50 г
Масла, жиры
Кукурузное масло 3 ст. л.
Мука, крахмал
Мука цельнозерновая 400 г
Мусорная корзина
Дрожжи свежие 20 г
Орехи, семечки
Семечки подсолнечника 50 г
Сахар, мёд, соль
Соль морская 2 щеп.
Соки, воды, напитки
Вода 200 мл
Шаги приготовления
Шаг 1
Мука цельнозерновая400 г
Соль морская2 щеп.
Дрожжи свежие20 г
Кукурузное масло3 ст. л.
Вода200 мл

Смешать в большой миске муку с солью, дрожжами и маслом. Месить, понемногу добавляя теплую воду.

Шаг 2

Смазать руки маслом, чтобы тесто не прилипало к пальцам. Месить около 15 минут.

Шаг 3
Семечки подсолнечника50 г
Семена льна50 г

Отложить в сторону немного семечек подсолнуха и льна, остальные добавить в тесто. Месить, пока семечки не распределятся равномерно по всему тесту.

Шаг 4

Накрыть миску с тестом полотенцем и убрать в теплое место, чтобы поднялось вдвое (около 3 часов).

Шаг 5

Разогреть духовку до 180С.

Шаг 6

Месить тесто еще 2-3 минуты. Положить в форму для выпечки, застеленную пергаментом. Посыпать оставшимися семечками и вдавить их в тесто.

Шаг 7

Выпекать около 45 минут.

Смотреть рецепт полностью