Овсяная запеканка с яблоком в мультиварке
| Порций | 6 |
| Время | 1 час |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Выпечка |
| Способ | Мультиварка |
Полезная и лёгкая в исполнении запеканка подойдёт даже для питания малышей! Рецепт без муки и сахара!
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 4,3 г
Жиры 2,43 г
Углеводы 17,85 г
Калорийность 85 ккал
Вам нужно
Крупы
| Овсяные хлопья | 300 мл |
Молочные продукты
| Молоко коровье | 150 мл |
Соки, воды, напитки
| Вода | 150 мл |
Фрукты, ягоды
| Банан | 1 шт. | |
| Яблоко Фуджи (сладкое, красное) | 1 шт. |
Яйца
| Яйцо куриное | 1 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Овсяные хлопья | 300 мл | |
| Вода | 150 мл | |
| Молоко коровье | 150 мл |
Сварить овсяные хлопья (2й помол) до готовности. Я варила на молоке и воде, чтобы было менее жирно, можно выбрать что-то одно по желанию. Дать каше слегка остыть.
Шаг 2
| Яблоко Фуджи (сладкое, красное) | 1 шт. | |
| Банан | 1 шт. |
Естественную сладость запеканке придадут фрукты. Банан очистить и размять вилкой, яблоко (я делала без кожуры) порезать кубиком.
Шаг 3
| Яйцо куриное | 1 шт. |
Фрукты смешать с овсянкой, вбить яйцо и тщательно перемешать.
Шаг 4
Смазать чашу мультиварки маслом и равномерно выложить тесто. Запекать в режиме "пирог" (45 минут).
Шаг 5
Украшайте как вашей душе угодно 👌🏼 приятного аппетита 😋