Диетические кексики
Порций | 10 |
Время | 30 мин |
Кухня | Домашние рецепты |
Категория | Выпечка |
Способ | Классический |
Вкусный и легкий десерт для тех, кто следит за фигурой
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 11,06 г
Жиры 8,36 г
Углеводы 11,33 г
Калорийность 169 ккал
Вам нужно
Мука, крахмал
Крахмал кукурузный | 3 ст. л. | |
Разрыхлитель | 0,5 ч. л. |
Сахар, мёд, соль
Сахар-песок | 1 ч. л. | |
Соль | 1 щеп. |
Фрукты, ягоды
Цедра лимона | п/в |
Яйца
Яйцо куриное | 4 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
Яйцо куриное | 4 шт. | |
Крахмал кукурузный | 3 ст. л. | |
Цедра лимона | п/в | |
Сахар-песок | 1 ч. л. | |
Соль | 1 щеп. | |
Разрыхлитель | 0,5 ч. л. |
Отделяем белки от желтков. Белки взбиваем до пиков. В миске смешиваем желтки, крахмал, сахар (можно использовать подсластитель), разрыхлитель и тертую цедру. К желткам добавляем аккуратно белки.
Шаг 2
Готовое тесто разделяет по формам (если формы несиликоновые, то их необходимо смазать оливковым маслом и присыпать крахмалом). Выпекать 20 мин при Т 180 градусов.
Шаг 3
Готовые кексы можно полить глазурью или начинить любым легким кремом, например творожным. Приятного аппетита