Овсяное печенье диетическое
| Порций | 12 |
| Время | 40 мин |
| Кухня | Русская кухня |
| Категория | Выпечка |
| Способ | Классический |
Овсяное печенье без муки и сахара
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 8,59 г
Жиры 3,3 г
Углеводы 53,3 г
Калорийность 209 ккал
Вам нужно
Крупы
| Овсяные хлопья | 300 г |
Молочные продукты
| Кефир обезжиренный | 200 г |
Фрукты, ягоды
| Цукаты | 200 г |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Овсяные хлопья | 300 г | |
| Кефир обезжиренный | 200 г |
Замочите овсяные хлопья в 0% кефире (у меня всё на глаз) и отправьте в холодильник, чтобы хлопья набухли
Шаг 2
| Цукаты | 200 г |
Цукаты выбирайте на свой вкус (у меня ананасовые без красителя), нарежьте кубиками и перемешайте с хлопьями, замоченными в кефире. Можно корицу на вкус
Шаг 3
Выложите смесь на пергамент в любой форме и отправляйте в духовку 190 градусов на 25-30 минут