Запеканка "Здоровье"
Порций | 8 |
Время | 1 час |
Кухня | Домашние рецепты |
Категория | Выпечка |
Способ | Классический |
Вкусная и полезная
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 10.7 г
Жиры 8.16 г
Углеводы 5.39 г
Калорийность 139 ккал
Вам нужно
Молочные продукты
Творог обезжиренный | 1 кг |
Специи, пряности, добавки
Ваниль | 5 г | |
Мак (семена мака) | 30 г |
Фрукты, ягоды
Слива синяя | 6 шт. |
Яйца
Яйцо куриное | 5 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
Творог обезжиренный | 1 кг | |
Яйцо куриное | 5 шт. | |
Слива синяя | 6 шт. | |
Ваниль | 5 г | |
Мак (семена мака) | 30 г |
Всё взбиваем в блендере и печем в духовке))))) и всё))))