Протеиновое лакомство🤗
| Порции | 3 |
| Время | 10 мин |
| Кухня | Русская кухня |
| Категория | Выпечка |
| Способ | Классический |
ПП
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 68,68 г
Жиры 2,86 г
Углеводы 2,11 г
Калорийность 275 ккал
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
| Стевия | п/в |
Специи, пряности, добавки
| Корица | п/в | |
| Протеиновый порошок | 2 ст. |
Яйца
| Яйцо куриное | 3 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Протеиновый порошок | 2 ст. | |
| Яйцо куриное | 3 шт. | |
| Стевия | п/в | |
| Корица | п/в |
Взбиваем яйца, затем добавляем 2-3 мерных стакана протеина ( у меня был банановый), стевию и корицу по вкусу. Запекаем при 220 в течение 5-10 минут