Легкий десерт

Name: Легкий десерт
Prep time: 6 min
Cook time: 30 min
Yield: 12 порций
Cuisine: Домашние рецепты
Ingredients: Творог; Яблоко; Морковь; Яичный белок; Манная крупа

Порций	12
Время	30 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Выпечка
Способ	Классический

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее

Пищевая ценность на 100 г

Белки 5,1 г

Жиры 1,46 г

Углеводы 10,73 г

Калорийность 75 ккал

и 12 нравится

121 добавил себе

Вам нужно

Крупы

Манная крупа

2 ст. л.

Молочные продукты

Творог

200 г

Овощи свежие

Морковь

1 шт.

Фрукты, ягоды

Яблоко

2 шт.

Яйца

Яичный белок

2 шт.

Шаги приготовления

Шаг 1

	Творог	200 г
	Яблоко	2 шт.
	Морковь	1 шт.
	Яичный белок	2 шт.
	Манная крупа	2 ст. л.

Творог растереть с манкой.
Яблоки и морковку натереть на терке,сбрызнуть лимонным соком и корицей посыпать.Соединить две смеси.Белки взбить в пену и добавить к остальным ингредиентам.Затем всю массу взбить в блендере,чтобы вышел крем.Разлить в формочки и запекать минут 20-30 в духовке.