Шашлычки из семги с овощами
| Порции | 4 |
| Время | 40 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Шашлыки и гриль |
| Способ | Классический |
быстро, вкусно, пп
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 6,47 г
Жиры 4,65 г
Углеводы 3,02 г
Калорийность 79 ккал
Вам нужно
Грибы
| Шампиньон | 3 шт. |
Масла, жиры
| Оливковое масло | 2 ст. л. |
Молочные продукты
| Сметана | 1 ст. л. |
Овощи свежие
| Лук репчатый | 0,5 шт. | |
| Перец болгарский | 2 шт. | |
| Помидоры черри | 10 шт. | |
| Цуккини | 1 шт. |
Рыба и морепродукты
| Семга | 300 г |
Сахар, мёд, соль
| Соль | 1 щеп. |
Специи, пряности, добавки
| Перец черный молотый | 1 щеп. | |
| Чеснок сушеный | 1 щеп. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Семга | 300 г | |
| Цуккини | 1 шт. | |
| Шампиньон | 3 шт. | |
| Помидоры черри | 10 шт. | |
| Перец болгарский | 1 шт. | |
| Лук репчатый | 0,5 шт. | |
| Соль | 1 щеп. | |
| Перец черный молотый | 1 щеп. | |
| Перец болгарский | 1 шт. | |
| Чеснок сушеный | 1 щеп. | |
| Оливковое масло | 2 ст. л. | |
| Сметана | 1 ст. л. |
подготовить ингредиенты. Овощи нарезать крупным кубиком, заправить маслом и специями, перемешать, убрать в сторону для мариновки.
Шаг 2
рыбу очистить, нарезать крупными кубиками, посолить, поперчить и заправить сметаной.
Шаг 3
нанизать на шпажки попеременно овощи и рыбу, уложить на пергамент или положить сверху на форму для запекания, чтоб шашлычки были на весу.
Шаг 4
запечь при 180 град в духовке 25 минут. При подаче полить лимонным соком. Приятного аппетита ❤