Meras
вторник, 22.17

Куриные котлетки "Нежность"

Порций6
Время40 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияПтица
СпособКлассический

Получаются очень сочные и нежные котлетки , вдобавок ну очень вкусные )

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 17,25 г
Жиры 4,73 г
Углеводы 4,26 г
Калорийность 132 ккал
и 1 нравится
32 добавили себе
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Укроп п/в
Молочные продукты
Кефир 100 г
Мука, крахмал
Крахмал картофельный 3 ст. л.
Овощи свежие
Лук репчатый 1 шт.
Птица
Куриное филе 600 г
Сахар, мёд, соль
Соль п/в
Специи, пряности, добавки
Перец черный молотый п/в
Сыры
Сыр твердый 100 г
Шаги приготовления
Шаг 1
Куриное филе600 г
Кефир100 г
Сыр твердый100 г
Крахмал картофельный3 ст. л.
Лук репчатый1 шт.
Сольп/в
Перец черный молотыйп/в
Укропп/в

Куриное филе нарезаем кубиками. Сильно мельчить не надо.
Сыр нарезаем такими же кубиками, либо меньшего размера.
Если решили добавить лук, то его нужно мелко нарезать.

Добавляем кефир, крахмал, соль и специи

Соли кладите меньше, чем обычно - сам сыр уже “дает соль”
Теперь все нужно перемешать и добавить мелко рубленную зелень

Вот такой фарш у меня получился

Жарить нужно на среднем огне.
Можно выкладывать ложкой как оладьи, а можно и тпо обычному.

Котлетки жарятся очень быстро.

Кстати, съедаются еще быстрее.

Из этой порции у меня получилось 15 штук средних котлет.

Смотреть рецепт полностью