ПП Котлетки на пару из индейки
| Порций | 5 |
| Время | 30 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Птица |
| Способ | Классический |
Чудный правильный рецепт вкуснющих котлеток )
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 15,19 г
Жиры 6,25 г
Углеводы 2,31 г
Калорийность 126 ккал
Вам нужно
Овощи свежие
| Морковь | 2 шт. | |
| Чеснок | 1 зуб. |
Птица
| Фарш из индейки | 500 г |
Сахар, мёд, соль
| Соль морская | п/в |
Специи, пряности, добавки
| Куркума молотая | 0,5 ч. л. |
Яйца
| Яйцо куриное | 1 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Морковь | 2 шт. | |
| Чеснок | 1 зуб. |
Морковь и чеснок измельчить
Шаг 2
| Яйцо куриное | 1 шт. | |
| Фарш из индейки | 500 г | |
| Соль морская | п/в |
Смешать с фаршем , вбить 1 яйцо . Посолить и приправить по вкусу
Шаг 3
| Куркума молотая | 0,5 ч. л. |
Выложить в чашу для пароварки и готовить на пару 20-25 минут .