Курица в панировке из фисташек
| Порции | 4 |
| Время | 35 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Птица |
| Способ | Классический |
Куриные грудки, смоченные во взбитом яйце и покрытые смесью измельченных фисташек с сухарями, черным перцем и коричневым сахаром.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 19,06 г
Жиры 8 г
Углеводы 6,55 г
Калорийность 171 ккал
Вам нужно
Орехи, семечки
| Фисташка | 120 г |
Птица
| Куриная грудка | 4 шт. |
Сахар, мёд, соль
| Сахар коричневый | 1 ч. л. |
Специи, пряности, добавки
| Перец черный молотый | 1 щеп. |
Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка
| Сухари | 60 г |
Яйца
| Яйцо куриное | 2 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
Разогреть духовку до 200С.
Шаг 2
| Фисташка | 120 г | |
| Сухари | 60 г | |
| Перец черный молотый | 1 щеп. | |
| Сахар коричневый | 1 ч. л. |
Смешать в кухонном комбайне фисташки, сухари, перец и коричневый сахар. Взбить до очень мелкой консистенции.
Шаг 3
Пересыпать половину смеси в форму для запекания, равномерно распределяя по дну.
Шаг 4
| Яйцо куриное | 2 шт. |
Взбить яйца в маленькой миске.
Шаг 5
| Куриная грудка | 4 шт. |
Разрезать куриные грудки пополам, окунуть в миску с яйцами и положить в форму для запекания.
Шаг 6
Обвалять мясо в смеси фисташек с сухарями и посыпать сверху остальной смесью.
Шаг 7
Запекать 30 минут.