ПП - Наггетсы
| Порции | 2 |
| Время | 30 мин |
| Кухня | Русская кухня |
| Категория | Птица |
| Способ | Классический |
Подходит для тех кто хочет держать себя в форме, без запарки и масла.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 20,51 г
Жиры 3,47 г
Углеводы 21,93 г
Калорийность 155 ккал
Вам нужно
Крупы
| Овсяные хлопья | 100 г |
Птица
| Куриное филе | 200 г |
Яйца
| Яйцо куриное | 2 г |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Куриное филе | 200 г | |
| Овсяные хлопья | 100 г | |
| Яйцо куриное | 2 г |
Режем филе на небольшие кусочки, взбиваем яйца и обмакиваем филе, затем обваляем в овсяных хлопьях и в духовку при 180C до готовности.