anrieta
понедельник, 08.10

Курица с картошкой в фольге в духовке

Порции2
Время50 мин
КухняУзбекская кухня
КатегорияПтица
СпособКлассический

Курица с картошкой в фольге - отличное блюдо на обед в выходной день. Подавать его нужно сразу из духовки прямо в конвертиках, в которых запекали. Конвертик заворачивают по краю или надрезают ножницами, обнажая ароматное содержимое. Куриная грудка получается очень мягкой, картошка просто тает во рту. Листья лука-порея, которые используем как подкладку под картофель, запекаются в соках и масле и становятся просто бомбой - если вы планировали их выбросить - сначала попробуйте! Это просто изюминка блюда!

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 13,75 г
Жиры 6,88 г
Углеводы 5,98 г
Калорийность 142 ккал
и 17 нравится
104 добавили себе
Вам нужно
Масла, жиры
Подсолнечное масло 15 г
Овощи свежие
Картофель 80 г
Лук-порей 8 г
Птица
Куриное филе 150 г
Сахар, мёд, соль
Соль 2 г
Специи, пряности, добавки
Перец черный молотый 0,2 г
Шаги приготовления
Шаг 1

Для запекания приготовьте картошку, куриную грудку, листья лука-порея (у меня замороженные), масло, соль и перец.

Шаг 2
Куриное филе150 г

Грудку нарежьте пластинками около 0,8 мм толщиной.

Шаг 3
Перец черный молотый0,2 г

Поперчите пластины филе (в данном случае это смесь перцев).

Шаг 4
Соль2 г

Филе присолите.

Шаг 5
Лук-порей8 г

Отрежьте кусок фольги, положите в центр листья лука-порея.

Шаг 6
Подсолнечное масло10 г

Сбрызните их подсолнечным маслом.

Шаг 7
Картофель80 г

Выложите на листья картофель, нарезанный тонкими кружочками.

Шаг 8
Подсолнечное масло5 г

Поверх картофеля разместите куриное филе. Снова сбрызните маслом.

Шаг 9

Заверните фольгу конвертом.

Шаг 10

Поставьте запекаться в нагретую до 200 градусов духовку на 25 минут, потом огонь убавьте до 150 и запекайте еще 10 минут, после чего отключите духовку, но конвертики не вынимайте еще минут 10.

Шаг 11

Курица с картошкой в фольге в духовке готова, когда картофель станет очень мягким, буквально прозрачным.

Шаг 12

Курица с картошкой в фольге в духовке готова!

Шаг 13

Подавайте курицу с картошкой в фольге на обед или ужин, с консервированными овощами, фруктами, например, маринованными яблоками https://www.patee.ru/recipes/pickles/view/?id=1257443, или острым соусом, отлично подходит томатный кетчуп https://www.patee.ru/recipes/pickles/view/?id=1255160.
Приятного аппетита!

Смотреть рецепт полностью