anrieta
четверг, 05.26

Курица в кефире в духовке

Порции3
Время1 час
КухняДомашние рецепты
КатегорияПтица
СпособКлассический

Сегодня готовим курицу в кефире в духовке. Блюдо немного необычное, вкусное и ароматное. Куриное мясо, замаринованное в кефире, приобретает дополнительную мягкость и эластичноть, оно просто тает во рту! Такую запеченную курочку можно приготовить и подать на детский праздник или день рождения - деткам понравится. Можно замариновать и запечь тушку целиком, а можно разделать на кусочки - так сделать даже предпочтительнее: каждый кусочек и пропечется лучше, и поджарится, став еще более аппетитным!

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 11,14 г
Жиры 9,75 г
Углеводы 1,97 г
Калорийность 142 ккал
и 21 нравится
150 добавили себе
Вам нужно
Молочные продукты
Кефир 200 мл
Птица
Куриные окорочка 300 г
Сахар, мёд, соль
Соль 6 г
Специи, пряности, добавки
Карри 0,5 г
Перец черный молотый 0,2 г
Смесь итальянских трав 0,2 г
Шаги приготовления
Шаг 1

Для приготовления курицы в кефире в духовке возьмите куриное мясо (в данном случае окорочок), кефир, соль, перец, карри и смесь итальянских трав.

Шаг 2
Куриные окорочка300 г

Окорочок разрубите на три части.

Шаг 3
Соль6 г

Мясо посолите.

Шаг 4
Перец черный молотый0,2 г

Присыпьте молотым перцем.

Шаг 5
Карри0,5 г
Смесь итальянских трав0,2 г

Добавьте карри и смесь итальянских трав по вкусу.

Шаг 6

Выложите куски курицы в форму для запекания.

Шаг 7
Кефир200 мл

Залейте стаканом кефира и дайте постоять около получаса.

Шаг 8

Поставьте курицу в кефире в нагретую до 180 градусов духовку на час. Курочка получится ароматной, подрумяненной, в кисловатом кефирном соусе.

Шаг 9

Подавайте курицу в кефире в духовке с любым гарниром или со свежим вкусным хлебом, который окажется как раз кстати, чтобы подбирать с тарелки вкуснейший соус.

Шаг 10

Курица в кефире в духовке готова! Подавайте ее на гарнир с жареной картошкой, например как эта https://www.patee.ru/recipes/garnish/view/?id=1226688, или отварной https://www.patee.ru/recipes/garnish/view/?id=1208776.

Шаг 11

Приятного аппетита!

Смотреть рецепт полностью