anrieta
суббота, 12.05

Курица тушенная с овощами на сковороде

Порции3
Время50 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияПтица
СпособКлассический

Курица, тушенная с овощами на сковороде, может быть подана и как повседневное, и как праздничное блюдо. Его мягкий вкус, обеспеченный добавлением сметаны, подходит и взрослым, и детям. К тому же блюдо получается ярким, сочным, аппетитным.

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 11,39 г
Жиры 9,41 г
Углеводы 1,58 г
Калорийность 136 ккал
и 28 нравится
117 добавили себе
Вам нужно
Масла, жиры
Подсолнечное масло 30 г
Молочные продукты
Сметана 20% 30 г
Овощи свежие
Лук репчатый 40 г
Морковь 50 г
Перец болгарский оранжевый 30 г
Птица
Курица 500 г
Сахар, мёд, соль
Соль 5 г
Соки, воды, напитки
Вода 100 мл
Специи, пряности, добавки
Перец черный молотый 0,2 г
Шаги приготовления
Шаг 1

Возьмите курицу, лук, морковь, красный сладкий перец, сметану, соль, черный молотый перец, масло для обжарки.

Шаг 2
Курица500 г

Курицу разрубите на порционные куски.

Шаг 3
Подсолнечное масло30 г

Разогрейте в сковороде подсолнечное масло.

Шаг 4

Куски курицы выложите на сковороду.

Шаг 5
Перец черный молотый0,2 г

Поперчите из мельнички смесью перцев.

Шаг 6
Соль5 г

Посолите.

Шаг 7

Обжарьте курицу до румяной корочки с двух сторон.

Шаг 8
Морковь50 г

Брусочками нарежьте морковь.

Шаг 9
Лук репчатый40 г

Средними ломтиками нарежьте лук.

Шаг 10
Перец болгарский оранжевый30 г

Дольками нарежьте половинку красного сладкого перца.

Шаг 11

Обжаренные куски курицы выньте, а на той же сковороде обжарьте сначала лук.

Шаг 12

Затем добавьте морковь.

Шаг 13

И сладкий перец, все обжарьте.

Шаг 14

Овощи почти готовы.

Шаг 15
Сметана 20%30 г

Добавьте столовую ложку сметаны.

Шаг 16
Вода100 мл

Добавьте полстакана воды и доведите до кипения.

Шаг 17

Выложите в соус куски курицы.

Шаг 18

Тушите под крышкой около получаса.

Шаг 19

Курица, тушенная с овощами на сковороде, готова.

Шаг 20

Подавайте курицу, тушенную с овощами на сковороде, с зеленью и свежими овощами.

Шаг 21

Приятного аппетита!

Смотреть рецепт полностью