Sunnny
пятница, 23.11

Энчилада с курицей

Порции4
Время50 мин
КухняМексиканская кухня
КатегорияПтица
СпособКлассический

Энчилада из пшеничных лепешек с начинкой из куриного филе с жареным луком, сыром и соусами для энчилады и барбекю.

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 18,51 г
Жиры 14,82 г
Углеводы 4,87 г
Калорийность 226 ккал
и 6 нравится
28 добавили себе
Вам нужно
Масла, жиры
Оливковое масло 2 ст. л.
Овощи свежие
Лук репчатый 0,5 шт.
Птица
Куриная грудка 3 шт.
Сахар, мёд, соль
Соль 1 щеп.
Соусы
Мексиканский соус Энчилада 790 г
Соус барбекю 120 г
Специи, пряности, добавки
Перец кайенский (чили) молотый 1 щеп.
Приправа для шашлыка 1 ст. л.
Сыры
Колби 240 г
Чеддер 240 г
Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка
Пшеничные лепешки 8 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Куриная грудка3 шт.

Отварить куриное филе (можно использовать жареное или копченое куриное мясо, по вкусу). Разделить на волокна с помощью двух вилок.

Шаг 2

Разогреть духовку до 190С.

Шаг 3
Оливковое масло2 ст. л.

Нагреть масло на большой сковороде на средне-медленном огне.

Шаг 4
Лук репчатый0,5 шт.
Соль1 щеп.

Положить в горячее масло лук, посыпать щепоткой соли и жарить, пока не размягчится и не подрумянится (около 10 минут).

Шаг 5
Мексиканский соус Энчилада790 г
Соус барбекю120 г

Одновременно налить соус энчилада в миску, добавить соус для барбекю и перемешать.

Шаг 6
Приправа для шашлыка1 ст. л.
Перец кайенский (чили) молотый1 щеп.

Добавить в сковороду с луком куриное мясо, приправу для шашлыка и щепотку кайенского перца, тщательно перемешать.

Шаг 7
Чеддер240 г
Колби240 г

Добавить половину соуса и половину сыра. Тщательно все перемешать и снять с огня.

Шаг 8

Налить немного соуса на дно формы для запекания.

Шаг 9
Пшеничные лепешки8 шт.

Положить на лепешку немного куриной смеси. Свернуть рулетом и положить в форму. Повторить с остальными лепешками и начинкой.

Шаг 10

Полить сверху оставшимся соусом и посыпать сыром.

Шаг 11

Запекать в разогретой духовке (190С) 20-25 минут.

Смотреть рецепт полностью