ПП-курица в кляре

Name: ПП-курица в кляре
Prep time: 6 min
Cook time: 30 min
Yield: 8 порций
Cuisine: Домашние рецепты
Ingredients: Куриная грудка; Соль; Сметана 15%; Подсолнечное масло; Овсяная крупа

Порций	8
Время	30 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Птица
Способ	Классический

Вкусная, быстрая, сытная

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее

Пищевая ценность на 100 г

Белки 17,92 г

Жиры 6,27 г

Углеводы 4,26 г

Калорийность 144 ккал

и 1 нравится

14 добавили себе

Вам нужно

Крупы

Овсяная крупа

1,5 ст. л.

Масла, жиры

Подсолнечное масло

1 ч. л.

Молочные продукты

Сметана 15%

3 ст. л.

Птица

Куриная грудка

1 шт.

Сахар, мёд, соль

Соль

п/в

Шаги приготовления

Шаг 1

	Куриная грудка	1 шт.
	Соль	п/в
	Сметана 15%	3 ст. л.
	Подсолнечное масло	1 ч. л.
	Овсяная крупа	1,5 ст. л.

Куриную грудку нарезать достаточно крупными кусочками. Посолить, обвалять в сметане и овсяных хлопьях мелкого помола. Обжарить на сковороде, смазанной подсолнечным маслом. Приятного аппетита!