Котлеты с цельнозерновым хлебом
| Порций | 5 |
| Время | 1 час |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Птица |
| Способ | Классический |
.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 15,51 г
Жиры 2,8 г
Углеводы 7,77 г
Калорийность 121 ккал
Вам нужно
Молочные продукты
| Молоко коровье | 130 мл | |
| Творог 5-9% жирности | 100 г |
Птица
| Куриное филе | 400 г |
Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка
| Зерновой хлеб | 120 г |
Яйца
| Яйцо куриное | 1 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Куриное филе | 400 г | |
| Зерновой хлеб | 120 г | |
| Яйцо куриное | 1 шт. | |
| Молоко коровье | 130 мл | |
| Творог 5-9% жирности | 100 г |
Филе превратить в фарш.
Хлеб мелко покрошить, залить гарячим молоко, чтоб он размяк.
К фаршу добавить яйцо, специи
Добавить хлеб (молока не должно быть там)
Добавить творог, зелень
Слепить котлетки мокрыми руками . Обжаривать под крышкой с двух сторон на среднем огне по 7 минут.
Хлеб мелко покрошить, залить гарячим молоко, чтоб он размяк.
К фаршу добавить яйцо, специи
Добавить хлеб (молока не должно быть там)
Добавить творог, зелень
Слепить котлетки мокрыми руками . Обжаривать под крышкой с двух сторон на среднем огне по 7 минут.