Нежнейшее куриное филе под сырно-сливочным вкусом.
Порций | 6 |
Время | 1 час |
Кухня | Домашние рецепты |
Категория | Птица |
Способ | Классический |
Просто тает во рту😍... (подходит для ПП)
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 18,13 г
Жиры 6,08 г
Углеводы 1,04 г
Калорийность 135 ккал
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Петрушка | 10 г |
Молочные продукты
Сливки 10-12% | 200 мл |
Овощи свежие
Чеснок | 3 зуб. |
Птица
Куриное филе | 800 г |
Сахар, мёд, соль
Соль | п/в |
Специи, пряности, добавки
Дижонская горчица | 2 ч. л. | |
Паприка молотая | п/в |
Сыры
Сыр твердый | 40 г |
Шаги приготовления
Шаг 1
Куриное филе | 800 г | |
Соль | п/в | |
Чеснок | 3 зуб. | |
Петрушка | 10 г | |
Сыр твердый | 40 г | |
Сливки 10-12% | 200 мл | |
Дижонская горчица | 2 ч. л. | |
Паприка молотая | п/в |
🔴Понадобится:
🐥Куриное филе - 800 гр.;
🥛Сливки - 200 мл.;
▫️Чеснок - 3 зубчика;
🧀Сыр - 40 гр.;
▫️Горчица Дижонская зернистая - 2 ч.л.;
🧂Соль, перец - по вкусу;
🌶Паприка молотая - по вкусу;
Зелень - 10 гр. (по желанию!);
▫️Я добавляла ещё молотый имбирь, люблю его - по желанию.
‼️Если придерживаетесь правилам ПП , то сыр берём легкий 16-20%, сливки - 10%!
.
🐥Куриное филе - 800 гр.;
🥛Сливки - 200 мл.;
▫️Чеснок - 3 зубчика;
🧀Сыр - 40 гр.;
▫️Горчица Дижонская зернистая - 2 ч.л.;
🧂Соль, перец - по вкусу;
🌶Паприка молотая - по вкусу;
Зелень - 10 гр. (по желанию!);
▫️Я добавляла ещё молотый имбирь, люблю его - по желанию.
‼️Если придерживаетесь правилам ПП , то сыр берём легкий 16-20%, сливки - 10%!
.
Шаг 2
✔️Курицу нарезаем на крупные кусочки, солим, перчим с двух сторон, добавляем специи.
Шаг 3
✔️Обжариваем филе до золотистой корочки с двух сторон.
Шаг 4
Делаем соус заправку. Смешиваем сливки с горчицей, натертым чесноком, нарезаной зеленью. Солим.
Шаг 5
Выкладываем в форму филе. Заливаем смесью. Сверху посыпаем натертым сыром.
.
.
Шаг 6
Ставим запекаться в разогретую духовку на 20 минут при 180*.
.
Приятного аппетита!👩🏼🍳
.
Приятного аппетита!👩🏼🍳