Zoya7
вторник, 07.03

Куриные бедра со сметаной в духовке

Порции3
Время1 час
КухняДомашние рецепты
КатегорияПтица
СпособКлассический

Куриные бедра со сметаной, запеченные в духовке станут отличным вторым блюдом на обед или основным на ужин. Блюдо можно смело отнести к классике кулинарии. Для приготовления таких бедер потребуется минимум ингредиентов, при этом результат вас обязательно порадует. Сочные, мясистые куриные бедра подавайте с любым гарниром, соленьями и свежими овощами.

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 15,45 г
Жиры 15,91 г
Углеводы 1,02 г
Калорийность 213 ккал
и 54 нравится
114 добавили себе
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Укроп 10 г
Молочные продукты
Сметана 15% 50 г
Овощи свежие
Чеснок 2 зуб.
Птица
Куриное бедро 700 г
Сахар, мёд, соль
Соль п/в
Специи, пряности, добавки
Смесь итальянских трав 10 г
Шаги приготовления
Шаг 1

Для приготовления куриных бедер со сметаной в духовке потребуется: куриные бедра, сметана, соль, смесь сухих трав, чеснок, укроп.

Шаг 2
Сметана 15%50 г
Смесь итальянских трав10 г

Приготовьте маринад. В миску выложите сметану и смесь сухих трав.

Шаг 3
Укроп10 г

Укроп мелко нарежьте и добавьте в миску со сметаной и сухими травами.

Шаг 4
Сольп/в

Добавьте соль по вкусу.

Шаг 5
Чеснок2 зуб.

Чеснок измельчите любым способом и выложите в миску.

Шаг 6

Перемешайте все ингредиенты маринада.

Шаг 7
Куриное бедро700 г

Куриные бедра помойте и выложите в маринад.

Шаг 8

Хорошо перемешайте бедра с маринадом и дайте постоять в холоде минимум час.

Шаг 9

После выложите бедра в форму для запекания. Налейте 70 мл воды или бульона и поставьте в духовку, заранее разогретую до 180 градусов.

Шаг 10

Запекайте бедра в духовке 45-50 минут. Если есть гриль, то можно в конце подрумянить бедра под грилем.

Шаг 11

Куриные бедра со сметаной в духовке готовы.

Шаг 12

Сочные, нежные куриные бедра подавайте с любым гарниром на обед или ужин. Приятного аппетита!

Смотреть рецепт полностью