Запечённое филе с яблоками
| Порции | 4 |
| Время | 30 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Птица |
| Способ | Классический |
Куриное филе имеет множество вариантов приготовления. Но иногда хочется попробовать необычное сочетание ингредиентов и ощутить новый вкус. Одним из таких блюд и есть куриное филе с яблоками в духовке. Филе получается сочным и нежным, с яблочным ароматом и небольшой кислинкой. Рецепт приготовления куриного филе с яблоками в духовке очень простой и готовить блюдо легко и быстро.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 9,64 г
Жиры 1,07 г
Углеводы 4,96 г
Калорийность 68 ккал
Вам нужно
Молочные продукты
| Молоко коровье | 70 г |
Овощи свежие
| Лук репчатый | 0,5 гол. | |
| Помидоры (томат) | 1 шт. | |
| Чеснок | 1 зуб. |
Птица
| Куриное филе | 300 г |
Специи, пряности, добавки
| Куркума молотая | п/в | |
| Перец черный молотый | п/в | |
| Прованские травы | п/в |
Фрукты, ягоды
| Яблоко сладкое | 1 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Куриное филе | 300 г | |
| Молоко коровье | 70 г | |
| Яблоко сладкое | 1 шт. | |
| Помидоры (томат) | 1 шт. | |
| Чеснок | 1 зуб. | |
| Лук репчатый | 0,5 гол. | |
| Перец черный молотый | п/в | |
| Куркума молотая | п/в | |
| Прованские травы | п/в |
Куриное филе промыть обсушить бумажным полотенцем и нарезать на одинаковые кусочки небольшого размера. Такого же размера кусочками нарезать яблоко. Лук мелко порубить.
На сковороду выложить лук и филе. Жарить на среднем огне 5-7 минут до румяности мяса.
Добавить к филе яблоки и жарить еще 3 минуты.
В мисочку на крупной терке натереть помидор, выдавить чеснок, добавить черный молотый перец, специи и соль. Влить молоко и хорошо перемешать.
Курицу с яблоками выложить в форму для запекания, залить приготовленной смесью и выпекать в разогретой до 200С духовке 10 минут.
Приятного аппетита!!!
На сковороду выложить лук и филе. Жарить на среднем огне 5-7 минут до румяности мяса.
Добавить к филе яблоки и жарить еще 3 минуты.
В мисочку на крупной терке натереть помидор, выдавить чеснок, добавить черный молотый перец, специи и соль. Влить молоко и хорошо перемешать.
Курицу с яблоками выложить в форму для запекания, залить приготовленной смесью и выпекать в разогретой до 200С духовке 10 минут.
Приятного аппетита!!!