Курица с овощами
Порций | 7 |
Время | 1 час |
Кухня | Домашние рецепты |
Категория | Птица |
Способ | Классический |
Повти по-французски только лучше
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 15,99 г
Жиры 8,91 г
Углеводы 2,77 г
Калорийность 156 ккал
Вам нужно
Молочные продукты
Сметана 15% | 70 г |
Овощи свежие
Помидоры (томат) | 200 г |
Птица
Куриное филе | 500 г |
Специи, пряности, добавки
Паприка молотая | 15 г |
Сыры
Сыр твердый | 180 г | |
Сыр творожный | 140 г |
Шаги приготовления
Шаг 1
Куриное филе | 500 г | |
Паприка молотая | 15 г |
Нарезаем курицу плоскими кусочками примерно так, чтобы получился прямоугольник, посыпаем сладкой или копченой паприкой
Шаг 2
Сыр творожный | 140 г |
На середину каждого кусочка кладём 1-2 ч.л. Творожного сыра (очень вкусно, если он с зеленью), немного размазываем. И скручиваем каждый кусочек.
Шаг 3
Сметана 15% | 70 г | |
Помидоры (томат) | 200 г | |
Сыр твердый | 180 г |
Высыпаем овощи на противень (на Ваш вкус). Сверху кладём наши роллы, смазываем сметаной сверху, кладём кругло нарезанный помидор и тертый сыр. Запекаем при температуре 180 полчаса