Куриные ножки в маринаде по-гречески
Порции | 4 |
Время | 1 час |
Кухня | Греческая кухня |
Категория | Птица |
Способ | Классический |
Мы с мужем не особые любители нефилейных частей птицы, но этот рецепт оценили)
У меня завалялась рикотта с прошлого рецепта, поэтому 100г пошло к маринаду) получилось отлично.
У меня завалялась рикотта с прошлого рецепта, поэтому 100г пошло к маринаду) получилось отлично.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 14,26 г
Жиры 9,52 г
Углеводы 1,48 г
Калорийность 152 ккал
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Петрушка | 0,2 пуч. |
Масла, жиры
Оливковое масло | 2 ст. л. |
Молочные продукты
Йогурт | 1 ст. |
Овощи свежие
Чеснок | 2 зуб. |
Птица
Куриная голень | 1 кг |
Сахар, мёд, соль
Соль | 0,5 ч. л. |
Специи, пряности, добавки
Орегано сушеный | 0,5 ч. л. | |
Перец черный молотый | п/в |
Фрукты, ягоды
Лимон | 0,5 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
Йогурт | 1 ст. | |
Орегано сушеный | 0,5 ч. л. | |
Чеснок | 2 зуб. | |
Перец черный молотый | п/в | |
Оливковое масло | 2 ст. л. | |
Соль | 0,5 ч. л. | |
Петрушка | 0,2 пуч. | |
Лимон | 0,5 шт. | |
Куриная голень | 1 кг |
Смешать йогурт, масло, раздавленный яеснок, приправу, соль, перец. Добавить цедру и 1ст.л сока лимона, перемешать, добавить нарезанную зелень. Полить маринадом куриные ножки и убрать в холодильник на 30мин. Духовку разогреть до 190гр, запекать около 45-60мин до золотистости.