Курица, жареная в соевом соусе
| Порции | 2 |
| Время | 15 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Птица |
| Способ | Классический |
Если вы хотите покушать курицу и при этом максимально низкокалорийно, то этот рецепт отлично подходит. Все тем, кому надоело на пп есть скучную варёную курочку. Легко готовится, вкусно, можно подавать с овощами, крупами, что по душе в общем.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 18,83 г
Жиры 1,32 г
Углеводы 1,34 г
Калорийность 96 ккал
Вам нужно
Птица
| Куриное филе | 200 г |
Соки, воды, напитки
| Лимонный сок | 10 г |
Соусы
| Соевый соус | 50 г |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Куриное филе | 200 г | |
| Соевый соус | 50 г | |
| Лимонный сок | 10 г |
Подготавливаем все нужные, не многочисленные продукты для приготовления, а именно соевый соус, лимонный сок и куриное филе (можно другие части курицы кому как нравится больше).
Шаг 2
Нарезаем курицу
Шаг 3
Наливаем в сковороду соевый соус и жарим курицу, пока соус не выпарится, затем добавляем лимонный сок одной дольки, перемешиваем и подаём к столу. Приятного аппетита