Куриная грудка в фольге
| Порций | 12 |
| Время | 40 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Птица |
| Способ | Классический |
Простой и вкусный рецепт, как приготовить куриную грудку в духовке!
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 18,55 г
Жиры 2,74 г
Углеводы 0,87 г
Калорийность 102 ккал
Вам нужно
Овощи свежие
| Лук репчатый | 1 шт. | |
| Морковь | 1 шт. | |
| Чеснок | 2 гол. |
Птица
| Куриная грудка | 1800 г |
Сахар, мёд, соль
| Соль | п/в |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Куриная грудка | 1800 г | |
| Чеснок | 2 гол. | |
| Морковь | 1 шт. | |
| Лук репчатый | 1 шт. | |
| Соль | п/в |
В куриных грудках сделать небольшой надрез, чтобы туда можно было положить мелко измельчённые овощи. Морковь, лук и зубчики чеснока мелко порезать. Положить овощи в надрезы в курице примерно поровну (чеснока должно получиться примерно по 1-2 зубчика на грудку). Посолить по вкусу. Накрыть надрез с овощами внутри второй половинкой грудки.
Шаг 2
Упаковать каждую куриную грудку в мешочек из фольги, затем выложить все мешочки на противень. Поставить противень в духовку на 40 мин (200-220 градусов).