Жареная куриная грудка в томатном остро-сладком соусе 🐔
Порций | 6 |
Время | 1 час 1 мин |
Кухня | Домашние рецепты |
Категория | Птица |
Способ | Классический |
😋
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 16,69 г
Жиры 2,88 г
Углеводы 2,92 г
Калорийность 104 ккал
Вам нужно
Бульоны
Куриный бульон | 100 мл |
Масла, жиры
Подсолнечное масло | п/в |
Мука, крахмал
Крахмал картофельный | 2 ст. л. |
Овощи свежие
Чеснок | 2 зуб. |
Птица
Куриная грудка | 800 г |
Сахар, мёд, соль
Сахар-песок | 2 ч. л. | |
Соль | п/в |
Соусы
Соевый соус | 1 ст. л. | |
Соус чили сладкий | 1 ст. л. | |
Томатная паста | 1 ст. л. |
Яйца
Яйцо куриное | 1 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
Куриная грудка | 800 г | |
Крахмал картофельный | 2 ст. л. | |
Яйцо куриное | 1 шт. | |
Соль | п/в | |
Подсолнечное масло | п/в | |
Куриный бульон | 100 мл | |
Томатная паста | 1 ст. л. | |
Соус чили сладкий | 1 ст. л. | |
Соевый соус | 1 ст. л. | |
Сахар-песок | 2 ч. л. | |
Чеснок | 2 зуб. |
😋
Шаг 2
1. Смешать вместе все ингредиенты.
2. Взбить вместе яйцо и крахмал, добавить порезанную порционными кусочками куриную грудку, перемешать и оставить на 15-20 мин.
3. Обжарить кусочки курицы в кипящим масле до румяной корочки.
4. Готовые кусочки мяса обсушить на кухонных полотенцах.
5. Смешать всё, куриный бульон, томатная паста, соус Чили, соевый соус, сахар, крахмал-1 ч.л., мелко измельчённый чеснок: довести до кипения.
6. Добавить обжаренную куриную грудку к соусу и прогреть 5 мин, всё перемешивая.
2. Взбить вместе яйцо и крахмал, добавить порезанную порционными кусочками куриную грудку, перемешать и оставить на 15-20 мин.
3. Обжарить кусочки курицы в кипящим масле до румяной корочки.
4. Готовые кусочки мяса обсушить на кухонных полотенцах.
5. Смешать всё, куриный бульон, томатная паста, соус Чили, соевый соус, сахар, крахмал-1 ч.л., мелко измельчённый чеснок: довести до кипения.
6. Добавить обжаренную куриную грудку к соусу и прогреть 5 мин, всё перемешивая.