Куриная запеканка с сыром
| Порции | 2 |
| Время | 45 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Птица |
| Способ | Классический |
Очень простое и вкусное блюдо, хоть и не очень красивое 🙈 но я себе его сохраню 😜 рецепт @tomka_ann
Вообще можно смело увеличить порцию вдвое, потому как визуально выглядит жалко)
Вообще можно смело увеличить порцию вдвое, потому как визуально выглядит жалко)
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 16,71 г
Жиры 7,27 г
Углеводы 3,68 г
Калорийность 146 ккал
Вам нужно
Крупы
| Овсяные отруби | 1,5 ст. л. |
Молочные продукты
| Молоко коровье | 2 ст. л. |
Овощи свежие
| Лук репчатый | 0,2 шт. |
Птица
| Куриное филе | 150 г |
Сыры
| Сыр твердый | 40 г |
Яйца
| Яйцо куриное | 1 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Овсяные отруби | 1,5 ст. л. | |
| Сыр твердый | 40 г | |
| Молоко коровье | 2 ст. л. | |
| Яйцо куриное | 1 шт. | |
| Лук репчатый | 0,2 шт. | |
| Куриное филе | 150 г |
Курицу мелко нарезать, посолить по желанию, так же нарезать сыр (у меня смесь козьего и чанах), лук. В силиконовую форму выложить слой курицы, на неё сыр и лук. Отдельно смешать яйцо, отруби, молоко, посолить и поперчить. Как по мне, для запеканки этого маловато, я бы для заливки удвоила количество молока и яиц, плюс следуя рецепту, я сначала сделала яичную смесь, и отруби у меня набухли. Но получилось все равно вкусно). Вылить яичную смесь в форму с курицей, запекать при 180С около 25-30мин.