patee
воскресенье, 20.35

Медовые ножки в духовке

Порций5
Время40 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияПтица
СпособКлассический

Готовим куриные ножки в соево медовом соусе в духовке. Медовые куриные ножки с красивым колером, который им придает медовый маринад, украсят любой стол. Этот рецепт куриных ножек в медовом соусе понравится тем, кто любит необычные вкусы у обычных продуктов. Сладковато-острая корочка, медово-чесночный аромат и куриные ножки в духовке тающие во рту - все сошлось в этом простом и вкусном рецепте.

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 16,75 г
Жиры 8,42 г
Углеводы 3,36 г
Калорийность 160 ккал
и 79 нравится
224 добавили себе
Вам нужно
Овощи свежие
Чеснок 4 зуб.
Птица
Куриная голень 1600 г
Сахар, мёд, соль
Мёд 60 г
Соль 1 ст. л.
Соусы
Горчица 30 г
Острый томатный соус 2 ст. л.
Соевый соус 3 ст. л.
Шаги приготовления
Шаг 1

Для приготовления медовых ножек в духовке понадобится: куриные голени, острый кетчуп, соевый соус, мед, соль, чеснок и горчица.

Шаг 2
Горчица30 г
Мёд60 г

Приготовим соево медовый маринад. Налейте в миску жидкий мед и добавьте в нее горчицу. Перемешайте.

Шаг 3
Соевый соус3 ст. л.

Влейте в миску соевый соус.

Шаг 4
Острый томатный соус2 ст. л.

Добавьте острый кетчуп и перемешайте.

Шаг 5
Соль1 ст. л.

Добавьте соль.

Шаг 6
Чеснок4 зуб.

Выдавите в миску чеснок и хорошо перемешайте. Маринад для куриных голеней готов.

Шаг 7
Куриная голень1600 г

Подготовьте куриные голени и залейте их маринадом.

Шаг 8

Хорошо перемешайте куриные голени с маринадом и оставьте мариноваться минимум на 30 мин. За это время перемешайте их раза два.

Шаг 9

Смажьте противень растительным маслом и выложите на него голени.

Шаг 10

Поставьте в духовку при 190* до румяного цвета.

Шаг 11

Куриные ножки в соево-медовом соусе в духовке готовы. Подавайте с любым гарниром. Приятного аппетита!

Смотреть рецепт полностью