Куриные бедра в соевом соусе
| Порции | 4 |
| Время | 1 час 45 мин |
| Кухня | Русская кухня |
| Категория | Птица |
| Способ | Классический |
Куриные бедра, в соевом соусе "пальчики оближешь"
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 14,84 г
Жиры 14,07 г
Углеводы 4,5 г
Калорийность 207 ккал
Вам нужно
Масла, жиры
| Подсолнечное масло | п/в |
Овощи свежие
| Чеснок | 4 зуб. |
Птица
| Куриное бедро | 1,5 кг |
Сахар, мёд, соль
| Сахар-песок | 3 ст. л. |
Соусы
| Кетчуп | 4 ст. л. | |
| Соевый соус | 150 г |
Специи, пряности, добавки
| Хмели-сунели | 2 ст. л. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Сахар-песок | 3 ст. л. | |
| Кетчуп | 4 ст. л. | |
| Соевый соус | 150 г | |
| Чеснок | 4 зуб. | |
| Хмели-сунели | 2 ст. л. | |
| Подсолнечное масло | п/в | |
| Куриное бедро | 1,5 кг |
Готовим соус: чеснок мелко режем,кетчуп, сахар,специи,соевый соус перемешиваем. Затем куриные бедра замачиваем в соусе примерно на 1,5 часа.Далее противень смазываем подсолнечным маслом и выкладываем куриные бедра,остатки соуса полейте сверху!Духовку разогреваем до 180 градусов и ставим на 1,5 часа