vasilchenko
среда, 10.12

Курица с ананасами

Порции4
Время40 мин
КухняКитайская кухня
КатегорияПтица
СпособКлассический

Необычное сочетание сладкого ананаса и острой курицы приятно разнообразит ваш стол.

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 11,63 г
Жиры 3,76 г
Углеводы 4,1 г
Калорийность 97 ккал
и 8 нравится
137 добавили себе
Вам нужно
Масла, жиры
Подсолнечное масло 3 ст. л.
Овощи свежие
Чеснок 2 зуб.
Птица
Куриное филе 700 г
Сладости, джем, варенье
Ананасы консервированные 600 г
Соусы
Соевый соус 5 ст. л.
Специи, пряности, добавки
Зира (кумин) 1 ч. л.
Перец белый молотый 1 ч. л.
Шаги приготовления
Шаг 1
Куриное филе700 г

Для начала необходимо промыть филе курицы и мелко его порезать.

Шаг 2
Подсолнечное масло3 ст. л.

В сотейнике разогрейте немного масла на среднем огне. Выложите туда курицу.

Шаг 3
Чеснок2 зуб.
Соевый соус5 ст. л.
Зира (кумин)1 ч. л.
Перец белый молотый1 ч. л.

Мелко порубите чеснок. Добавьте его к курице. Полейте соевым соусом и добавьте белый перец и кумин.

Шаг 4
Ананасы консервированные600 г

Затем мелко порежьте консервированный ананас. Можно использовать и свежий ананас, но вкус получится другой, менее сладкий и с кислинкой. Выбирайте сами какого результаты вы хотите добиться.

Шаг 5

Добавьте ананас в сотейник к курице. Оставьте все жариться. Не накрывайте крышкой. В качестве гарнира идеально подходит рис.

Смотреть рецепт полностью