patee
вторник, 17.50

Куриная грудка бутербродная

Порции2
Время45 мин
КухняРусская кухня
КатегорияПтица
СпособМультиварка

Предлагаю вашему вниманию очень интересный способ приготовления куриной грудки. Мясо грудки сначала маринуется в рассоле, а затем запекается в мультиварке, за счет этого мясо получается очень нежным, вкусным, а главное полезным. Такую грудку можно использовать для приготовления бутербродов, либо для салатов, или же окрошки. Специи для приготовления можно взять любые, по своему вкусу. Я воспользовалась прованскими травами.

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 6,37 г
Жиры 0,96 г
Углеводы 0,25 г
Калорийность 35 ккал
и 41 нравится
344 добавили себе
Вам нужно
Птица
Куриная грудка 1 шт.
Сахар, мёд, соль
Соль 1 ст. л.
Соки, воды, напитки
Вода 500 мл
Специи, пряности, добавки
Прованские травы 2 ч. л.
Шаги приготовления
Шаг 1

Для приготовления потребуется куриная грудка, соль, перец, прованские травы, вода кипяченная.

Шаг 2
Куриная грудка1 шт.

Мясо грудки отделите от кости.

Шаг 3
Соль1 ст. л.

В миску насыпьте соль по вкусу (1-2 ст.л). У меня соль уже готовая с приправами, поэтому она такого цвета.

Шаг 4
Вода500 мл

Влейте кипяченную воду, растворите в ней соль.

Шаг 5

Погрузите куриное филе в рассол и уберите в холодильник на 3-4 часа.

Шаг 6

Затем куриные грудки достаньте из рассола, обсушите кухонными бумажными полотенцами.

Шаг 7

Переложите на фольгу.

Шаг 8
Прованские травы2 ч. л.

Приправьте любимыми специями. У меня это прованские травы.

Шаг 9

Заверните фольгу конвертиком. Положите в чашу мультиварки готовьте в режиме “Мультиповар” 90 минут при 75°С или если нет такого режима, то приготовьте на режиме “Выпечка”

Шаг 10

Я готовила на режиме “Выпечка” 45 минут. Затем дождитесь пока грудки остынут до комнатной температуры и разверните фольгу.

Шаг 11

Вот такая она получилась с обратной стороны.

Шаг 12

Грудки готовы! Приятного аппетита! Я подала грудки с овощным рагу. Вкусно и полезно!

Смотреть рецепт полностью