Куриные голени карри
| Порций | 6 |
| Время | 1 час 1 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Птица |
| Способ | Классический |
Курочка на любой случай.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 14,74 г
Жиры 9,44 г
Углеводы 2,19 г
Калорийность 155 ккал
Вам нужно
Молочные продукты
| Кефир | 200 г |
Овощи свежие
| Имбирь свежий (корень) | 1 ст. л. | |
| Чеснок | 2 зуб. |
Птица
| Куриная голень | 500 г |
Специи, пряности, добавки
| Карри | 1 ч. л. | |
| Паприка молотая | 1 ч. л. |
Сыры
| Российский сыр | 80 г |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Куриная голень | 500 г | |
| Карри | 1 ч. л. | |
| Паприка молотая | 1 ч. л. | |
| Чеснок | 2 зуб. | |
| Имбирь свежий (корень) | 1 ст. л. | |
| Российский сыр | 80 г | |
| Кефир | 200 г |
Голени обмыть и просушить. Смешиваем маринад, специи с кефиром. Оставляем курицу мариноваться 1-2 часа. Разогреваем духовку до 180 градусов. Выкладываем голени в форму для запекания, заливаем оставшимся маринадом. Ставим в духовку на 15 минут.
Шаг 2
Сыр натереть на крупной тёрке. Засыпать курицу и отправить в духовку ещё на 25 минут. Наслаждайтесь!